어느 날 갑자기 혀로 입천장을 만져보았는데 물집 같은 것이 올라와 거울로 들여다 보았는데 피물집이 잡혀 있어 당황하셨던 경험이 있으신가요? 입천장 피물집은 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 입천장 피물집이 생기는 이유와 대처 방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
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입천장 피물집 원인
1. 구내혈종
구내혈종이란, 입 안을 감싸고 있는 점막층 내부에 출혈이 발생하여 붉은색의 혈종이 외부로 부풀어 오른 상태를 말합니다.
구내혈종은 주로 입 속의 볼살 쪽에 많이 나타나는 경향을 보이지만 간혹 입천장에도 발생하여 입천장 피물집을 형성할 수 있습니다.
2. 구강 섬유종
구강 섬유종은 우리가 흔히 생각하는 악성 종양이 아닌, 비암성 종양으로 분류되는 증상으로써 손가락을 지속적으로 빠는 것과 같은 반복적인 자극에 의해 발생할 수 있습니다.
구강 섬유종은 입천장을 비롯하여 입술, 혀, 혀 아래 등 구강 내의 다양한 부위에서 발생할 수 있으며, 정말 드물게는 악성 섬유종(암 세포)인 경우도 있으므로 주의할 필요가 있습니다.
3. 물리적 자극
뜨겁고 딱딱한 음식물 또는 맵고 짠 자극적인 음식물을 자주 섭취하거나 올바르지 못한 양치질, 치아 맞물림 불균형 등으로 인해 입천장에 지속적인 자극이 가해져 입천장 피물집 증상이 나타날 수 있습니다.
입천장에 생긴 피물집 대처 방법
가장 좋은 방법은 치과나 이비인후과를 내원하여 전문의의 정확한 진단을 받은 후 적절한 방법으로 치료하는 것이겠지만, 입천장에 생긴 피물집은 보통 2~3주 이내에 자연적으로 치유되는 경우가 거의 대부분이기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없습니다.
다만, 피물집이 터지면서 입 안에 있던 세균에 의해 2차 감염이 발생하여 염증이 생길 수 있으므로 큰 자극이 가해지지 않도록 주의하는 것이 좋으며, 일부러 피물집을 터뜨리는 행위는 가급적 하지 않는 것이 좋겠습니다.
더불어, 맵고 짜고 딱딱한 음식물 섭취는 자제하는 것이 좋으며 입 속에 손가락을 넣어 만져보거나 혀로 계속해서 건드리는 행위는 감염의 위험이 있기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다.
입천장 피물집 생겼을 때 도움이 되는 영양소
1. 비타민A
비타민A는 구강 내의 점막 세포를 강화하고 구강 건조증을 막아주어 입천장 피물집을 치유하는 데 도움을 줄 수 있는 영양소입니다. 비타민A는 당근, 멜론, 고구마 등에 풍부하게 들어 있습니다.
2. 비타민B
비타민B는 입속에 생긴 염증을 치유하는 데 도움을 주는 영양소입니다. 비타민B는 녹색잎 채소, 콩, 닭고기 등에 많이 함유되어 있습니다.
3. 비타민C
비타민C는 콜라겐 합성에 도움을 주어 잇몸 조직을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민C는 대부분의 과일류와 채소류에 풍부하게 함유되어 있습니다.
4. 무기질
칼슘, 아연, 마그네슘, 철, 칼륨 등과 같은 무기질 또한 입천장에 생긴 피물집 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
이상, 입천장 피물집 증상이 생기는 원인 3가지와 올바른 대처 방법 및 증상 완화를 위해 섭취하면 좋은 영양소에 대해 자세히 알아보았습니다.
이 글이 조금이나마 도움이 되셨기를 바라며, 더 유익한 건강 정보가 궁금하시다면 아래 글을 참고해주시기 바랍니다.